白领怎样远离青春痘

白领出现痘痘的原因：今年来,不少白领由于房价的高涨物价的高涨,导致工作压力增大,出现不规律生活,不良饮食习惯,严重影响到内分泌失调,很容易出现青春痘的。特别是再在饮食是使食用一些过辣地,热性的和油炸类的事物,都会引起皮质功能亢进。所以白领要想远离青春痘的最好的方法就是预防。首先就是要注意清洁工作,特别是脸部的清洁,晚上要卸妆而且要彻底的卸妆,如果是油性皮肤就尽量不要使用过油的护肤品,最好是水包油的乳剂类产品。同时头发 毛巾 枕头等接触脸部的物品也要保持干净,以免细菌感染面部皮肤。最重要的一条是,保持良好的生活习惯,起居有规律,保持大便通畅,少吃油腻上火的食物。处理好与上级领导的关系,少加班为好。