最近天气变化无常，人很容易感冒。就拿我自己的例子来说，我写这个经验时候还是咳嗽，也许你会说你自己咳嗽还没好，写这个没意义。但是我想说的是，我参考了一些方子，现在的咳嗽已经快要好了。那么这几天内，我吃的东东想和大家分享一下。当然纯属个人的经验之谈，有人合适，有人不合适，不喜勿喷。我这几天主要吃的是梨、橙子、柚子，其实我也是看着网上的方法，做了冰糖雪梨喝，每天晚上喝，甜甜的很润喉，早上也喝点可以当做早餐吃。虽然放了冰糖吃了后热量高，容易长胖，但是为了我们的健康身体，也没有办法啦。也吃了盐蒸橙子，这个东西说实话，加热了后的橙子口感还真不是太好，尤其还加了盐的，但是效果还真的是有的。不信大家可以试一试。切记，盐要少量放。还有柚子，可以加热吃也可以凉着吃。不过由于我感冒嗓子眼有点冒烟，所以都凉着吃了。。这个季节吃柚子是极好的。。
工具/原料
梨子、橙子、柚子、盐
方法/步骤
参考冰糖雪梨、盐蒸橙子的制作方法