稀饭好搭档不仅仅只有有条哟,豇豆也是不错的选择。
食材
1
豇豆 数量
2
小辣椒 适量
3
大蒜 适量
4
生姜 适量
5
香油 适量
6
糖 适量
7
生抽 适量
8
香醋 适量
方法/步骤
1
首先将豇豆摘去老茎,切成小段,小辣椒切段,水烧开后倒入豇豆段、辣椒段,加少许玉米油、盐水烫3-4分钟左右。
2
生姜、大蒜剁成细蓉,加入适量糖、生抽、香醋,烧热1大匙香油浇在碗内,成为调味料备用。
3
将之前水烫好的豇豆捞出,浸泡在冰水里凉透以后,捞出充分沥干水份,将调味料和豇豆、辣椒拌匀即可食用。
注意事项
1
豇豆选择捏起来实心的为好,颜色发白、空泡的太老不脆,不适合凉拌
2
水烫豇豆时,加少许清油、盐,汆烫好浸泡冰水,都能使豇豆保持好看的绿色
3
调味料的口味可以自由调解,一定要用香油,而且一定要烧热,可以部分去掉蒜蓉不和谐的味道
4
制作任何凉拌菜,水份一定要充分沥干,而且最好现拌现吃,不要摆放过夜
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