现在天气逐渐的转热，我们不用再盖厚棉被，很多地区可能都已经处于比较热的状态，每天睡在床上的时候，晚上睡觉可能会出汗，那么床单所产生的螨虫以及细菌就是我们平常的五倍以上。很多人都觉得我们的床是最干净的地方，其实床才是最脏的一个地方。那么我们来看一下你是否在床上会有这些习惯。
工具/原料
1
淘米水，橘子皮
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小苏打，内衣清洁剂
3
适量的盐
方法/步骤
1
淘米水加上橘子皮首先我们把橘子皮放进锅里面煮十分钟之后再加入淘米水。用手去感受一下水温，找到一个适合的水温，将床单放进去泡十分钟到20分钟，接着再进行搓洗，这个方法对于发黄的床单来说也很有用。
2
适量的盐加上小苏打我们可以找一个量杯量出1000ml的清水，然后在清水当中加入适量的盐和小苏打。将小苏打和盐充分的搅拌之后，把床单放进去泡半个小时以上，然后按照正常的方法进行清洗。当床单晾干之后就能恢复洁净。
3
内衣清洁剂果在床单上面沾染了血迹，或者是一些难以清洁的污迹。小编建议大家应该在家里面备上一瓶内衣清洁剂，因为有很多内衣清洁剂是专门针对血迹的清洗。如果你的床单上有血迹的话，用内衣清洁剂进行搓揉，再按照正常的步骤进行清洗。
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三到五天更换一次床单现在是春秋季节，有很多地方天气都慢慢的转热。而且春天我国大部分地区都会出现回南的现象。回南的时候刚好就是细菌堆积的好时机。所以在这个时候我们一定要三到五天就更换一次床单。避免细菌在床单里面繁殖。如果床单是第一次使用的话，我们要先下水去进行漂洗一次，将表面上的印染浮色洗掉，这样子的床单会更加的柔软而且干净。
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清洗后的床单要在太阳下多晒。紫外线可以杀毒，杀菌。
注意事项
1
每天下班回来的时候都没有脱外套，就直接躺在床上,让床单很脏。
2
夏天出汗之后在床单上面不停地翻滚，但是却没有经常去清洗自己的床单，会让你的床单可能比别人脏五倍以上
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