出生后的头几个月是婴儿体重增长的“高峰”时期。但是，但并非所有婴儿都能快速增加体重。有没有有效的方法来帮助婴儿增重？以下是一些帮助婴儿增重的有效方法：
方法/步骤
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新生儿的睡眠时间出生的婴儿每天将连续睡眠约16-18个小时，只有在进食和上厕所时才会醒来。白天少有助于晚上睡眠。这是错误的，睡眠不足会使婴儿感到不适，挑剔，特别是影响新生儿的发育。
2
喂养正确婴儿的唯一食物来源是母乳或配方奶粉，因此母亲需要在白天定期喂养婴儿。每个母乳喂养间隔大约2-3小时，即使在晚上，母亲也应唤醒她进行母乳喂养。
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满足婴儿的营养需求 在6个月大时，母亲应练习断奶以满足婴儿的营养需求。番薯中含有糖和β-胡萝卜素，可帮助儿童消化和补充体内能量。谷物富含维生素E，脂肪，蛋白质。土豆是碳水化合物的来源，能量有助于儿童快速增重。应在孩子的日常饮食中添加肉，鱼，蛋，蔬菜等新鲜食物。
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鼓励您的孩子活动当宝宝喜欢爬行，或摇动手中的一切时，妈妈不必担心。大量运动将帮助您的宝宝快速感到饥饿，并帮助消化系统有效地工作。您可以每天与孩子一起运动。
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婴儿按摩除了帮助婴儿放松，和睡觉外，研究人员还鼓励婴儿按摩，因为它可以促进更有效的消化系统。一旦您的宝宝没有消化问题，他很快就会体重增加！
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导致婴儿体重增加缓慢除了帮助孩子增重的常用方法外，妈妈还应注意一些会使婴儿增重缓慢的疾病。一旦确定了体重增加缓慢的原因，您将知道如何帮助婴儿快速增加体重。例如，如果宝宝的健康状况不佳，患有某些影响发育的医疗状况，则应对其进行检查和治疗。
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