夏日炎炎,很多女孩减肥又不想吃东西,来学学这道美味又低卡的水果酸奶冰吧!
方法/步骤
1
将苹果、水晶梨削皮切小块,波罗蜜、橙子、香蕉剥皮切小块备用;
2
将切碎的果肉依次放进制冰格中;
3
在每个制冰格中淋上蜂蜜;
4
用勺子每个制冰格中倒入酸奶,并将制冰格晃几下,是倒入的酸奶分布均匀;
5
将制冰格盖上盖,放入冰箱,并冷冻6个小时以上;
6
脱模装盘,好看又好吃哦!
注意事项
1
将制冰格从冰箱中取出来后,用温水冲一遍,很快就能脱模;
2
喜欢吃甜的人,可以选择甜的酸奶
将苹果、水晶梨削皮切小块,波罗蜜、橙子、香蕉剥皮切小块备用;
将切碎的果肉依次放进制冰格中;
在每个制冰格中淋上蜂蜜;
用勺子每个制冰格中倒入酸奶,并将制冰格晃几下,是倒入的酸奶分布均匀;
将制冰格盖上盖,放入冰箱,并冷冻6个小时以上;
脱模装盘,好看又好吃哦!
将制冰格从冰箱中取出来后,用温水冲一遍,很快就能脱模;
喜欢吃甜的人,可以选择甜的酸奶