秋天到啦,来个胶原蛋白足足的猪蹄啦
食材
1
猪蹄 适量
2
黄豆 适量
3
配料 适量
方法/步骤
1
黄豆提前一晚用清水泡发,夏天放入冰箱冷藏泡发哦
2
猪蹄洗净斩件放入锅里,加入清水,姜片,花椒粒,姜片焯水
3
水开后煮2分钟捞出冲洗干净
4
锅里加入适量植物油和冰糖碎,炒至冰糖融化
5
加入猪蹄快速翻炒裹上糖色
6
加入姜片,八角,桂皮和香叶
7
加入生抽,老抽,盐和鸡粉调味后翻炒几分钟
9
加入淹过猪蹄的清水盖上盖子炖10分钟
10
加入泡发的黄豆,再继续炖40分钟左右至猪蹄软糯,黄豆酥烂
11
开大火收汁即可
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