每当季节交替的时期内,过敏性鼻炎患者会很多,其中大部分患者都在前期的治疗上存在“好一天 算一天”的心里,于是久而久之形成了季节性的过敏鼻炎,让患者痛苦不堪。那么在季节交替的时期,我们应该怎样来保护自己的鼻部,那我们怎么预防呢?
治疗小预防
1
早上刚醒,不要马上起床,待在被窝里,用两手大姆指鱼际(.手掌中靠近姆指最鼓起的部份)摩擦鼻两侧3至5分钟。
3
大姆指按摩另一手虎口靠近食指侧的部位-合谷穴,两手交替作,有使鼻子畅通的作用。
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