血小板主要起止血，凝血和修复血管破损的作用。血小板偏低会引起牙龈经常出血，鼻出血，流血难止等情况。尤其是产妇如果血小板过低，那么在生产时出现大出血的几率是非常大的。花生红衣在改善血小板质量的同时也可以增加其数量，并且能促进骨髓的造血机能。红枣含有丰富的维生素，滋阴补阳，是补血佳品。
工具/原料
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干红枣
2
红皮花生
方法/步骤
2
红枣去核。
3
把花生米和红枣一起放入锅中，加入适量水
4
上火开始煮，先大火烧开以后换小火慢炖，大约40分钟左右即可
5
开锅，根据个人口味选择是否需要加糖
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盛入碗中就可以开始享用了，喝完汤要把红枣和花生一起吃掉哦
注意事项
一天不能吃太多哦，过量会对肾脏造成负担
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