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游泳耳朵不进水小窍门

游泳训练时,难免耳朵会进水,下面介绍以下几个游泳时耳朵不进水的小窍门。
工具/原料
1

耳塞

2

常用游泳装备

方法/步骤
1

首先,我们可以通过佩戴耳塞这种方法,在游泳时候带好耳塞,可有效防止耳朵进水。

2

游泳开始前,用手指头蘸点清水,可有效防止耳朵进水

3

跃入水中时,注意跳跃姿势和方法,不要让耳朵直接正面与水面发生接触

4

学会有效换气,换气进水切记不能着急

5

游泳上岸之后倒出耳朵里的水,洗个清水澡,防止耳朵发炎

注意事项
1

避免用力掏耳朵

2

注意耳朵清洁

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