秋冬季节来临，气候变得干燥，特别是在楼主居住的北方城市，更是干地一塌糊涂。不抹点润肤露都不敢出门。如何缓解干燥，安然度过秋冬呢——阅读下面这篇经验帖子，也许可以帮助到您！
工具/原料
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清水等。
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方法/步骤
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勤用湿拖布拖地，卧室放盆清水或者使用加湿器，增加空气湿度。
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多吃滋阴清热生津的食物，如山药、苦瓜、黄瓜、西红柿等。
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勤漱口，多喝水，咀嚼口香糖刺激唾液分泌。
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不用碱性肥皂，穿着柔软棉质内衣裤。
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眼睛干时，可以使用能润眼的眼药水或人工泪液。
注意事项
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