秋冬来临，除了要马上为肌肤保湿以外，其实更多JMS关心的是美白！没错，过了一个夏天，晒黑的 晒黑，脱水的脱水，如何修复晒后肌肤成为很多JMS心中的一个大烦恼。但是晒后修复和美白切忌不 能操之过急，一定要一步一步进行。现在爱美小编教你分三阶段修复肌肤，1个月就可以回复细嫩白肌了。
工具/原料
镇静喷雾，化妆水，保湿面膜，美白面膜，美白精华素
步骤/方法
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一、晒后修复第一阶段：晒后12小时以内 关键词：镇定+舒缓受损肌肤
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STEP1.躲进室内喷上镇定喷雾，可以把喷雾放在冰箱里面，更加清凉。
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STEP2.轻轻拍打肌肤，加速水分的吸收，避免蒸发。
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STEP3.用化妆棉沾取足量化妆水，敷在晒伤的部分，如果脸部晒伤比较严重，直接跳过这步， 进行步骤4。
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STEP4.全脸做化妆水面膜，用化妆水浸泡化妆棉湿敷，晒后一段时间可以每天做这个为干燥肌 肤补充水份。
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二、晒后修复第二阶段：晒后48小时以内 关键词：补水+按摩防止暗沉
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STEP5.早上可以涂抹补水面膜，一般都是膏状的，一定要确保全脸都涂满，而且要厚一点。
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STEP6.做完面膜后把保湿乳液涂抹在眼唇部位，用指腹轻轻拍打吸收。
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STEP7.晚上可以涂抹按摩霜，分别涂抹在额头及容易受损的两颊处，再慢慢向全脸推开。
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STEP8.双手握拳由下往上按摩，促进血液循环加速黑色素代谢，同时还能防止肌肤松弛。
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三、晒后美白第三个阶段：彻底美白，告别肤色不均 关键词：美白产品+纸膜护肤
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STEP9.先涂抹化妆水，湿润肌肤，方便后续美白产品的吸收。
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STEP10.涂抹美白精华素，对于局部出现的晒斑，要加强护理。
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STEP11.使用纸膜浸泡美白化妆水来进行精华保养。
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STEP12.每天集中对局部特别暗沉的区域进行美白护理，均匀整脸肤色。
注意事项
不能晒后马上进行美白！
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