导致近视度数年年增长的三大原因

1、眼镜不合适眼镜是否合适，有一个关键的前提：是否进行了准确的验光。标准的验配流程应该是：做眼科检查排查因疾病引起的视力变化 → 医生判断是否需要散瞳验光 → 进行医学验光 → 选择眼镜类型。配不准、质量差、舒适度不好的眼镜不仅会影响视力，还会导致度数增加。2、戴眼镜的方式不正确大部分近视的人经常处于“时戴时摘”状态，这是个很不好的习惯。频繁的戴和摘会给眼镜带来更大的负担，更容易加深度数，尤其是双眼度数差异大、散光的人群。眼科医生一般建议：调节功能正常情况下，低度近视看远戴镜，看近可不戴；中高度近视或出现隐斜的患者，看远看近都要戴；散光度数高的患者，看远看近都不清晰，需要常戴镜；在不用眼时，应摘下眼镜，让眼睛充分休息。3、用眼习惯不合理很多人经常有这些行为：学习累了看一下电视或者玩一下手机，工作累了刷一下朋友圈或者微博，而这些都会加剧眼睛的疲劳，影响视力。