紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。赶快和小编学一下吧。
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
准备好食材：生姜切丝，鸭蛋煮熟去壳，紫菜，瘦肉切丝。
2
油烧热以后加入姜末翻炒接着加入瘦肉丝。
3
生肉翻炒过后加入适量水加盖煮沸，待锅中水煮开后加入已煮熟去壳的鸭蛋。
4
最后加入紫菜。
5
再放入盐和甜酱油即可。
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