干眼症这种常见的眼科疾病，虽说不是最严重的一种眼科疾病，但是也是绝对不能被忽视的。我们平时要多注意保护好我们的眼睛，不让眼睛受到伤害。
步骤/方法
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日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松， 感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看，将电视机或计算机放置 在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长.
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干眼症怎么护理应严格按照医嘱接受饕物等治疗;如果是眼镜或隐形眼 镜不适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的 眼镜。
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解决干眼症最直接的方法当然是让眼睛湿润，最健康的方法就是打 呵欠，打不出来就滴人工眼泪。
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多食用维生素A菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要 物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良饕。菊花茶能让人头脑清 醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的 疗效。