金针菇营养丰富,口感细嫩、爽脆、清香。据说金针菇是不施农药化肥的健康食材。金针菇的吃法很多,怎么做都好吃,特别是金针菇肉丝更是百吃不厌的美味佳肴,细嫩爽脆的金针菇搭配嫩滑鲜香的肉丝,丝丝入扣,怎能吃得够?
食材
1
金针菇 500克
2
瘦肉 200克
3
红椒 1个
4
姜 1小块
5
蒜 2瓣
6
黄豆酱 1汤匙
7
酱油 15毫升
8
白糖 5克
9
盐 适量
10
花椒面 0.5克
11
鸡精 0.5克
12
食用油 80毫升
方法/步骤
1
准备食材:金针菇、瘦肉、姜、蒜、红椒。
2
姜、蒜去皮,切细;红椒洗净后,对剖去籽,斜刀切成丝。
3
瘦肉切成切成丝,加入酱油、白糖、盐、花椒面、鸡精,拌匀,腌10分钟入味,再加淀粉、食用油用手抓匀,抓时手稍带力,抓1分钟以上,这样烧好的肉丝才嫩。
4
将金针菇根部剪掉,撒开,洗净后放入开水锅中煮1分钟左右,捞出沥干水分备用。
5
锅中放入食用油,倒入瘦肉快速翻炒至瘦肉变色。放入姜、蒜、黄豆酱炒香,炒入味。
6
倒入红椒丝,翻炒半分钟左右,再与肉丝混合均匀,关火。
7
倒入金针菇,继续翻炒15秒钟左右,关火。
8
加入盐,和匀。
9
装盘。
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