生活中经常出现口臭怎么办

口臭的出现是很让人烦恼的，不但影响自己，更是会对他人造成影响。同时有口臭出现也说明我们的身体有了问题，特别是肠道，对此要重视。排除疾病隐患，同时对于口臭我们要注意调理，不要总想着用药物解决，要学会找到原因，做好调理。口臭的缓解方法：有口臭对于口腔卫生是首先要注意的，注意早晚刷牙，必要时用牙线。蔬菜含有大量纤维质，可协助消化、防治便秘，要知道便秘也是会引起口臭的。喝柠檬水和茶，饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食品造成的厌氧细菌形成的口臭。以上几点希望有口臭的朋友多注意，同时在疾病方面的问题也要重视。