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小腿有静脉曲张怎么办

下肢静脉曲张,俗称'浮脚筋”“蚯蚓腿”, 是指下肢浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状,晚期可并发慢性溃疡的病变为静脉系统最常见的疾病。本病多见中年男性,或长时间负重或站立工作者。像老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业都是静脉曲张的高危人群。本病属于中医学“筋瘤”、 “脉痹、“湿疮、“臁疮”等范畴。本病的病因是静脉先天禀赋不足,加之久行、久立、负重、妊娠等过度劳累,进一步损伤筋脉,以致经脉不合,气血不畅,淤血阻滞脉络扩张充盈,日久交错盘曲而成。
方法/步骤
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本病属于中医学“筋瘤”、 “脉痹、“湿疮、“臁疮”等范畴。本病的病因是静脉先天禀赋不足,加之久行、久立、负重、妊娠等过度劳累,进一步损伤筋脉,以致经脉不合,气血不畅,淤血阻滞脉络扩张充盈,日久交错盘曲而成。

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中医分型为:  1、气滞血瘀型:小腿青筋迂曲,隆起或扭曲成团块状。2、血燥筋挛型:小腿青筋迂曲,挛急疼痛。3、寒湿凝滞型:小腿青筋蜿蜒,下肢浮肿,按之凹陷,朝轻暮重,畏寒怕冷。4、气血亏虚型:下肢青筋迂曲,小腿轻度肿胀,皮肤色素沉着,下肢沉重。5、热毒炽盛型:青筋暴露,突出皮肤,肢体肿胀疼痛,皮肤发红,按之灼热。6、湿热下注型:小腿青筋怒张,局部发痒,红肿,疼痛,或有溃破。7、肝火亢盛型:下肢筋脉怒张,红肿,性急易怒,头晕目眩,胁肋灼痛。

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对于小腿静脉曲张的治疗,可有以下方法:1、压迫治疗法:使用循序减压静脉曲张弹力袜,此弹力袜所造成的压力递减变化可使下肢静脉血回流,有效的缓解或改善下肢静脉。弹力袜最好是在清晨尚未起床时穿著,一直到夜间上床后再脱掉。

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2、外科抽除手术切断结扎或抽出大隐静脉,需要半身或全身麻醉。若静脉曲张太厉害时,可能需要数个小伤口,一段段的抽除曲张静脉。

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3、可用艾灸组穴的方法来治疗调理下肢静脉曲张。艾条的微热通过刺激穴位、经络可起到溶血化瘀,通顺血管的作用。常用的穴位有:阿是穴、关元、足三里、血海、阳陵泉三阴交等。

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4、每天坚持点揉两侧承山穴和足底的涌泉穴。

注意事项
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有静脉曲张日常生活需要注意一下几点:

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1、在饮食方面,应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。

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2、应控制体重,避免服用避孕药,避免穿过紧的衣服及高跟鞋、跷二郎腿及久坐、久站。

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3、戒烟。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损,静脉曲张的病人应立即戒烟,预防静脉曲张的范围扩大。

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4、每天坚持一定时间的行走,多项研究已经证明,走路是预防静脉曲张最好的运动。

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5、晚上睡觉的时候一定要把脚垫起来大约10厘米高,这样有利于血液的回流。

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