告诉你为什么人不胖，肚子却会那么大？

为什么有些人明明不胖，甚至可以说是很瘦了，可是肚子却会很大，下面就来和小编一起分析一下其中的原因吧。

如果你在腰间有比较多的肉，那是因为久坐不动，嗜酒，或者嗜甜如命，吃过多的糖和碳水化合物造成的。这类人群建议经常运动，饮食清淡些，不要嗜酒。

如果你的肚子是压力肚子，什么意思呢，就是脂肪集中在肚脐四周，肚子很厚。这是由于慢性压力和不健康的饮食习惯造成的。包括喝太多咖啡，吃太多垃圾食品，有肠道问题。这类人群建议早睡早起，不要熬夜。多吃含有镁元素的食物，比如玉米，绿豆，甘薯。

如果你的肚子下腹很突出，这类人群一般是由于过度地进行单一项止的锻炼，或者是一成不变的饮食习惯，脊椎侧弯和怀孕等原因。