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几个简单小习惯帮你清空体内“垃圾”

及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。
方法/步骤
1

常喝温柠檬水,溶解多余脂肪,清除体内各种器官的废物和毒素

2

捻压“虎口”排便顺畅

3

按摩淋巴

4

泡澡排毒最彻底

5

女人哭吧不是罪

6

自己在家做饭

7

大笑增强免疫力

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