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如何给肺排毒

本经验开始部分如果出现了视频,绝非本作者添加,而是无耻的秒懂恶意添加!请忽略视频!今天我来分享一下:如何给肺排毒
方法/步骤
1

冬季是雾霾的高发期,对人体的呼吸系统影响很大,那么如何才能清理肺、给肺排毒呢?食疗方法是可以推荐使用的。

2

多吃些黑木耳可帮助我们的肺脏排毒,可有效的清除体内污染物质。

3

再有就是猪血,能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害

4

还有就是蜂蜜,可以润肺、解毒

5

还有就是柠檬,含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱,能有效地帮助肺部排毒。

6

再有就是不要喝酒抽烟

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