一天之计在于晨,怎样做可以让自己在早上充满精神?
方法/步骤
1
第一件事,就是要上厕所,把憋了一宿的尿排出去。
2
然后去刷牙,清新口气。让自己笑口常开。
3
既然都刷牙了,洗脸也是要进行的。洗完脸后心情都舒畅了。
4
然后是要出门吗?不,是要叠被子。洗漱之后再做事。
5
叠好被子,就可以准备吃早餐了。
6
最后,饭后百步走,吃完早餐去外面散散步。
第一件事,就是要上厕所,把憋了一宿的尿排出去。
然后去刷牙,清新口气。让自己笑口常开。
既然都刷牙了,洗脸也是要进行的。洗完脸后心情都舒畅了。
然后是要出门吗?不,是要叠被子。洗漱之后再做事。
叠好被子,就可以准备吃早餐了。
最后,饭后百步走,吃完早餐去外面散散步。