简单家常的小炒,西红柿的酸,洋葱的甜,茄子的酱香,再加上土豆条的脆,口感丰富,营养同样兼顾
食材
1
茄子 2条
2
土豆 1个
3
西红柿 半个
4
洋葱 15克
5
大蒜 2瓣
6
植物油 1大勺
7
盐 2勺
8
甜面酱 1大勺
方法/步骤
1
茄子洗净,切细条,用盐水浸泡片刻。土豆洗净去皮,切细条。洋葱切条,蒜切片,西红柿洗净备用
2
热锅热油,爆香蒜片后,下洋葱翻炒几下。
3
下土豆条和少许盐,炒到土豆七八分熟。
4
切半个西红柿,放入锅内炒软,加甜面酱炒开
5
下茄条和少许盐,炒熟盛出即可。关火前也可加少许鸡精炒开提鲜。
6
如果喜欢吃比较脆的土豆条,可在加入茄条前,点少许食醋。但是需要注意用量,西红柿炒熟后会有少许酸味。另外茄子皮遇到醋会变得比较硬。
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