让孩子爱吃蔬菜，幼儿园特地让妈妈推出一种新型食品，五色蔬菜最健康，红、黄、绿、白、黑，所有的营养和妈妈的爱都在饭团里。
食材
1
盐，韩国烧肉酱 适量
2
食材香菇，玉米 青豆，胡萝卜
3
芝麻肉松火腿 咸肉
4
大米保鲜袋 橄榄油
方法/步骤
1
米饭洗净，泡在水里，滴入10克橄榄油，煮沸
2
把蔬菜洗净，切成丁，按比例均匀混合
3
加火腿和培根
4
米饭快要熟时，加些蔬菜。培根可以先放在味道里，否则蔬菜会变色，不会引起孩子的食欲。加入烤肉汁搅拌均匀
5
米饭做好后，撒上芝麻，放入保鲜米饭5g，揉成团
6
把盘子放好趁热享用
7
肉松会让孩子们更喜欢饭团