又到了吃蚕蛹的好季节 补补蛋白质
食材
1
蚕蛹 适量
2
圆葱 半个
3
葱姜蒜 适量
4
盐 适量
5
一品鲜 两瓶盖
6
白醋 一瓶盖
7
玉米油 适量
8
十三香 适量
步骤/方法
1
蚕蛹用水煮熟沥干，葱姜蒜切片，洋葱切丝，不用很细。
2
葱姜蒜切片，锅热放入油，油热放入葱姜蒜炒出香味，放入十三香翻炒几下，然后倒入蚕蛹继续翻炒五分钟左右
3
倒入一品鲜酱油，白醋继续翻炒，两分钟倒入切好的洋葱，翻炒五分钟左右就好了，很简单。
4
一盘营养价值很高的菜就做好啦
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