木瓜炖雪蛤它们的主要成分为燕窝和雪蛤，木瓜跟雪蛤对于女性在护肤跟滋养上是非常有用的。有这两种食物所制作出来的甜品具有补血养颜、健脾补气、健体润肤的功效
方法/步骤
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甜品制作步骤： 1、木瓜去皮去籽，切成小块备用；
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3、发雪蛤。高压锅内放适量清水和几片生姜，再将雪蛤放入炖煮，烧到高压锅冒汽后，再煮几分钟；
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4、将发好的雪蛤，以及切成块的木瓜、适量冰糖放入锅中大火煮开，期间加少量冷水入锅搅拌，再文火焖约5分钟即可。
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