习惯流产的七个护理常识

习惯流产的七个护理常识，宫颈环扎是针对因为宫颈内口松弛而发生习惯流产的方法，习惯流产后护理可以采用以下方法：1.一定要绝对卧床休息，要不枕枕头平卧6～8天，并注意有无腹痛、下腹坠胀，有无宫缩和出血现象。2.避免不洁或刺激强的食物，以免发生腹泻，加重流产。3.多吃粗纤维食物，防止便秘。宫颈环扎孕妇发生便秘的原因是多方面的。大量干硬的粪便积存在直肠内，可引起肠道强烈收缩，进而诱发子宫收缩，增加流产、早产的情况。高纤维膳食是预防便秘的好办法，鼓励孕妇多吃可溶性纤维食物，多吃香蕉，多喝蜂蜜等。4.术后的饮水是必须的，可以有效呵护习惯流产者的身体。每天需饮水2000～3000ml.5.每天早餐后为佳排便时间，养成定时排便习惯，排便时切忌用力，以免诱发宫缩。6.勿触摸乳房及腹部，以免诱发宫缩。7.加强个人卫生，保持会清洁，禁盆浴及夫妻生活。