没事的时候喝一口白酒让人感觉很舒服，时间长了可以养生，大量喝白酒会伤害大脑，刺激神经，长期会让人容易变老，容易得病，最好还是远离白酒，让自己少得病。
方法/步骤
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喝白酒让自己容易变老，长期喝酒让自己容易得高血压，糖尿病，肥胖者喝白酒容易发胖，容易得病，老人喝白酒容易得脑血栓，脑溢血。
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大量喝白酒会酒精发作容易酒精中毒而死，成人最多也只能和半斤，对于身体好的男人而言，北方人喝酒过多，他们是长期处在气候的影响下，口干舌燥，空气中水份少，南方比北方稍微好一点。
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喝酒的好处很多，成人喝啤酒可以养胃，过多喝不好，老人而尔喝一点白酒可以延寿，像补酒，米酒都可以，女性喝一点红酒可以养颜。
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当情绪不好的时候，喝一点酒，让人感觉好，早上喝一口小酒让人感觉好，喝酒不要过量，只要适量的喝就有好处。
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酒在酒席，朋友之间吃饭，生意上吃饭，酒吧等都能见到，所以要锻炼喝酒是有必要的。
注意事项
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大量喝酒会导致胃出血，要适量的控制
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最好还是喝一点啤酒，红酒有好处。