怎样喝酒对身体好

逢年过节 朋友聚会，家庭团聚 总少不了酒。那么怎样喝酒不上身体呢？我的具体办法是这样的；第一，不要空着肚子，也就是饿着肚子先喝酒，第二 ，喝酒前，先喝水，喝够水，第三，主要看自己的自控力，喝酒要把握一个“度”，喝的差不多了，基本上就是喝好了，不 能 再喝了，再喝，就醉了，醉了一定会伤身体的。第四，喝了酒的人，不要出去兜风，要休息一会，或喝点水，再出去，特别是冬天，一旦凉风袭来，呕吐现象可能出现。这是我自己的喝酒的几点总结，希望对大家有帮助。