菠萝食用好处多,对人体有健胃消食,补脾止泻,清胃解渴的功效作用,那么接下来给大家分享的就是用菠萝和猪肉做的一道色泽红润,酸甜可口中外闻名的菠萝咕咾肉
食材
1
猪肉 150克
2
菠萝 150克
3
青椒 红椒 各一个
4
食用油 适量
5
淀粉 适量
6
料酒 适量
7
生抽 一勺
8
醋 两勺
9
番茄酱 两勺
10
白糖 三勺
方法/步骤
1
将菠萝切成厚的块状,准备一碗水加少许盐放入菠萝块浸泡片刻
2
青椒,红椒洗净切块备用
3
将猪肉用刀面拍松,切成均匀的块状,放入料酒,盐,淀粉,姜抓匀腌制
4
将生抽,醋,糖,番茄酱,适量盐和水放入碗内调匀备用
5
准备适量面粉和淀粉搅均匀,将腌好的肉块放入面粉中,均匀裹上面粉,再抖掉多余的面粉
6
锅内放入适量食用油烧热,放入裹粉的肉块,炸制金黄捞出淋油备用
7
锅内留底油,放入调好的料汁煮开,放入青红椒,菠萝翻炒,接着放入炸好的肉块翻炒将其入味,大火收汁即可出锅