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如何做葱香豆渣饼

经研究证明,大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆腐渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆腐渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。 所以大家可不要浪费哦!
食材
1

豆渣 1杯

2

盐 适量

3

油 适量

4

辣椒粉 适量

方法/步骤
1

豆渣过滤备用

2

加入两勺糯米粉

3

少许葱花

4

少许葱花

5

一大勺辣椒粉

注意事项
1

用炒锅也可以,但饼铛烙得更好

2

糊糊不要加太多的水,因为豆渣里面含很多的水

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