油腻了的肚子喝一碗丝瓜汤可是十分舒服的。
食材
1
丝瓜 一条
2
粉肠 适量
3
鸡蛋 2颗
方法/步骤
1
红枣数粒,清洗干净浸于水中,备用。
2
丝瓜,削去外皮,切成滚刀块。备用。
3
粉肠,切去肠外过多的脂肪,清洗干净,切成小段加入料酒生抽和少量盐腌制20分钟。
4
瓦煲加入适量水,和浸泡好的红枣,烧开。
5
当汤水沸腾后,加入腌制好的粉肠,让其中的水再次沸腾后搅拌一下,以防粘底。
6
汤水沸腾2分钟后,加入切好的丝瓜,不用盖盖子。
7
当汤水再次沸腾后,敲二个鸡蛋进去,不用搅拌。其间加入适当的调味料。
8
蒜头拍扁切碎,加入生抽食盐和花生油,调成酱料。汤里的粉肠蘸着酱料吃,味道不错。
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