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自己做自晒巴浪鱼干海鲜美食

巴郎鱼味道鲜美,腥味浓郁,肉厚,耐嚼,营养丰富,又便宜又野生?巴郎鱼干是粥的完美搭配,也是饮茶的佳品
食材
1

巴浪鱼 适量

2

粗海盐 少许

方法/步骤
1

将新鲜巴郎鱼的鱼头从鱼腹中取出,用粗盐腌制鱼体

2

将鱼腌一小时,然后冲掉粗盐,放在不锈钢蒸盘上

3

煮八分钟

4

鱼蒸凉后,可以到阳台晒太阳

5

第二天当鱼变硬的时候,他们可以把肉切成块,把骨头去掉

6

如果天气好的话,四天之内就可以封了

7

如果天气不好,湿度大,你就得用烤箱慢下来

8

也可以撒上孜然和胡椒

9

在120度左右的烤箱中烘干一个半小时

10

11

密封保存

12

调茶?

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