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豆渣的处理方法分享

一般的豆子打豆浆会产生不少的豆渣,丢掉实在可惜,炒菜口感又比较粗。我有个很好的处理方法,就是炒干吃!可以根据喜好调味,可以当成素肉松,味道绝对超乎想象哦!
工具/原料
1

豆渣

2

植物油

3

黑芝麻

4

海苔

5


方法/步骤
1

黑豆浆3/4杯,核桃、杏仁、亚麻籽、葵花籽、花生、黑白芝麻共一杯.

2

放入豆浆机打成豆浆。

3

过滤好的豆渣放入干净无油的锅里,先大火,后小火翻炒。

4

炒的水分都蒸发,很干燥的状态,往锅里倒点油,继续翻炒一会儿,加点盐和熟芝麻就可以出锅了。

5

把紫菜放在锅里烤酥脆

6

把紫菜放在锅里烤酥脆,捏碎后掺进炒好的豆渣里,完成。

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