红枣养血对老年人身体健康有益,红枣做法有很多种,泡水喝,煮水喝,做粥吃,还有和猪肉配菜炒着吃。
工具/原料
1
5枚红枣
2
100克猪肉
3
20克胡萝卜丝
4
20克豆油
5
电磁炉
方法/步骤
1
将电磁炉电源接上后将豆油放入炒锅中,打开电磁炉开关放在大火将豆油烧热,
2
将胡萝卜丝放入热油锅中翻炒到熟,
3
将猪肉红枣放入炒锅中翻炒,
4
用大火将猪肉片红枣翻炒到熟。
6
炒好的红枣猪肉片出锅。
注意事项
用大火来炒。
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