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老年人怎样做有营养菜肴红枣猪肉片

红枣养血对老年人身体健康有益,红枣做法有很多种,泡水喝,煮水喝,做粥吃,还有和猪肉配菜炒着吃。
工具/原料
1

5枚红枣

2

100克猪肉

3

20克胡萝卜丝

4

20克豆油

5

电磁炉

方法/步骤
1

将电磁炉电源接上后将豆油放入炒锅中,打开电磁炉开关放在大火将豆油烧热,

2

将胡萝卜丝放入热油锅中翻炒到熟,

3

将猪肉红枣放入炒锅中翻炒,

4

用大火将猪肉片红枣翻炒到熟。

6

炒好的红枣猪肉片出锅。

注意事项

用大火来炒。

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