经常会组织拓展训练，那我们出去拓展训练应该注意什么呢？0拓展训练要准备哪些东西
方法/步骤
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无论参加什么活动，安全首先是第一位的，任何活动都不能以安全为代价。所以在进行活动的过程中，要学会充分的保护自己的安全。
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一天的活动不需要带太多东西，像一些充电宝之类的在车上用的就可以。如果说需要住宿或者几天的活动的话，就需要多带一些了，类似充电器，换洗衣服之类的。另外，大多会以农家院为主，这时候就尽量带上洗漱用品了，因为农家院的配置不会和几星级酒店一样的。
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记录工具，如笔记本之类的，每次拓展活动都会有室内课或者分享总结的环节，这时候如果有想记录的，带着笔记本，何乐而不为呢。
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选或者教练，多的不可胜数，但是该如何选择呢？1、体验过，感觉不错的 2、不是时间久就好了，就像名牌效应这个东西 3、很注意客户维护，做的更用心
注意事项
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适当的自我安全保护能力
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凯沫
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