好多人都说立秋了,要贴膘了,对于我这种吃货来说,是个好消息,不过大家也看到,这两天的温度实在是要人命╮(╯▽╰)╭,脸上开始冒痘了,面对大鱼大肉也提不起劲头啦,所以还是先吃些清淡的,排排毒,吐故才能纳新啊。
工具/原料
丝瓜 干香菇 虾皮 鸡蛋 各种调味料.
步骤/方法
1
挑选嫩丝瓜,去皮,切片。
2
泡发好的香菇切丝,葱姜切末。
3
鸡蛋打散打匀。
4
锅里放一点油,放葱姜炝锅,放入丝瓜不断翻炒。
5
加入清水,加入少许盐,一点味极鲜(为了颜色好看,可以不放,放了味道好)。
6
水开后,将鸡蛋徐徐倒入锅中,迅速用勺子搅动,加入一捏虾皮,淋香油,出锅。 .
注意事项
丝瓜不要炒太久了,炝下锅,翻炒几下就可以了。
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