今天将贫血不能吃的5种食物进行整理，供大家选择参考：
方法/步骤
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NO.1:咖啡咖啡中含有大量的多酚类物质，能够抑制身体对铁的吸收，不适合贫血患者食用。
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NO.2:茶茶中含有大量淀粉鞣酸，能够阻碍身体对铁的吸收，使血红蛋白合成减少，不利于贫血症状恢复。
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NO.3:动物脂肪动物脂肪对身体的造血功能有一定的抑制作用，能够加重贫血症状。
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NO.4:大蒜大蒜能够抑制胃液分泌，使身体血红蛋白减少，不利于贫血患者身体恢复。
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NO.5:牛奶牛奶中富含钙、磷等微量元素，容易与体内的铁元素结合生成不宜被吸收的化合物，降低身体对铁元素的吸收。
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