糖尿病患者应避免吃这5种食物！

虾　　虾含有的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素，如此高蛋白的食物不建议糖尿病患者食用。虾

糯米　　米饭会在体内代谢产生大量葡萄糖，而糯米比普通大米的含糖量更高，糖尿病患者不宜吃米饭，特别是糯米。

爆米花　　爆米花是现在很流行的休闲食品，爆米花主要成分是淀粉，淀粉会在体内代谢成为糖分，并且爆米花还是一种油炸食品 ，从多方面考虑，爆米花都是不适合糖尿病患者食用的。

高脂肉　　高脂肉中含有大量的饱和脂肪，这些脂肪会增加人体胆固醇含量，体内高含量的胆固醇可能引起全身炎症，同时增加糖尿病人患心脏病的风险。糖尿病患者可以选择去皮鸡肉、猪里脊肉、瘦牛肉、鱼等肉类代替。

动物内脏　　动物内脏里含有很高的胆固醇，会导致血糖和血压升高，同时还容易引起一些严重的并发症。