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养生食补羊肉大葱烧麦的做法

羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品
方法/步骤
1

把羊肉剁成肉馅,尽量细一点

2

大葱和姜都剁碎一点,备用

3

花椒用清水煮热

4

过滤出花椒,留下花椒水备用

5

把刚刚备用好的肉馅,葱姜放在一起,放入耗油,十三香,盐调味

6

调好味道以后,慢慢倒入花椒水,不要太多,基本调和粘稠就可以

7

包好,在笼布上刷点油,防止粘锅。然后上锅冷水开始蒸15-20分钟就好啦。香香的烧麦就做好啦

注意事项

红酒和羊肉是禁忌,一起食用后会产生化学反应。羊肉与西瓜也不能混合食用,食用后会发生腹泻等反应。

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