最近有很多的朋友咨询关于怎么使孩子长高的问题，今天的这篇经验就聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。
方法/步骤
1
大人的睡眠时间还在八个小时，在晚上一定要及时督促孩子睡觉。
2
大人要给孩子一个良好的睡眠环境，才能够保证孩子的睡眠质量。
3
最重要的是杜绝零食，很多孩子吃零食吃饱了就不会去吃饭，零食对身体有害。
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经常做体检，医院做体检的时候医生会告诉你很多需要注意的地方。
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