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如何预防宫颈癌?

宫颈癌是女性健康第二大“杀手”,仅次于乳腺癌,也是我国15-44岁女性的第三大高发癌症。
方法/步骤
1

戒烟限酒吸毒、吸烟、酗酒等恶习严重影响女性的身心健康,易使其罹患癌症。

2

注意性卫生和经期卫生女性应选择透气、宽松的纯棉内裤。注意外阴及内裤的清洁,注意经期卫生,适当地节制性生活。

3

改变不良的生活方式  早睡早起,均衡饮食,尽量少熬夜,少摄入高脂肪、高热量的食物。

4

多吃蔬菜及水果研究证实,各类蔬菜及水果可有效地预防各种癌症的发生。

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