在人际交往中安全感十分重要，不管对于男人还是女人，有了安全感就更有信心去做事。下面跟大家聊一聊怎么培养安全感。
方法/步骤
1
去直接面对自己害怕失去的东西，尝试失去一次。
2
明白自己害怕失去的东西没有价值，失去没有任何影响。
3
改变生活中的重点，不要过多关注情绪。
4
让自己变得更加强大，给自己足够的自信。
5
为自己的选择负起责任，要敢作敢当。
6
重新评价自己，认识到自己缺乏安全感的原因。
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