每当春节来临，年夜饭少不了老人的身影，老年人在热闹前要注意一些事。
方法/步骤
1
在进餐时，切勿饮酒太多，这对老年人健康的危害无需多言。
2
老年人消化不好，不要说菜很多都要吃，量力而行，想想还是身体重要啊。
3
每逢佳节，与儿孙儿女亲朋好友见面，难免会特别高兴，激动得不得了啊，要善于控制，不要过度兴奋，以免引发心血管等疾病。
4
老年人能多有慢性疾病，所以有必要在吃饭前服药，如冠心病，可先吃硝酸甘油片。
5
老人就是比不了年轻人，有些事不要硬撑，久坐不起血液不循环，打麻将、下棋、打扑克等也要适可而止，不然容易得老年病。
6
老年人不要觉得被照顾很丢人，本来就是老了，身体不好别逞强，是该让年轻人扶一把，照顾照顾也是应该的。
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