【导读】七种心情都有啥，它们究竟会引发哪些疾病？不良心情会伤身，教授引荐啥方法来防止？遭到惊吓，您都会有哪些反响。惊慌过度、思虑过重又会引发哪些安康疑问？面临过度的惊慌和哀痛咱们大概怎么办？七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊
方法/步骤
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怒伤肝、喜伤心、忧伤胃、思伤脾、悲伤肺、惊恐伤肾
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【怒会导致的疾病】大怒可以引发多种疾病，而且会加重病情。肝不好的人容易发怒。怒易致疾病：脑血管疾病、肠胃疾病、甲状腺疾病等。如何消怒：适当发泄、转移注意力、多食绿色蔬菜。最主要还是心理的调节。【忧会导致的疾病】抑郁症、失眠、神经衰弱忧思伤脾的症状：烦闷、四肢无力、不思饮食、二便不畅。
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【惊恐伤肾】过度惊吓会导致肾气受损、肾经下泄、二便失禁、内科杂病、心脏缺血、甚至猝死。收到惊吓可以按摩内关穴和神门穴。或者喝热咖啡等热饮，和听让人放松的音乐。【过度忧伤食疗方：甘麦大枣汤】甘草5-10克、浮小麦20-30克、大枣7个。做法：用六升水，煮取三升，分三次温服。功效：主治脏躁、养心安神、补脾和中。