宝宝什么时候分床睡好

儿童床

儿童房

通常，我们会建议父母从孩子出生起就给孩子准备一张自己的小床。开始，为了方便照顾，小床可以就在大床边上；当夜间不再需要喂奶或换尿布时，它可以成为这个房间中离大床有一定距离的小床。在孩子尚未对妈妈的肌肤、气味形成依恋时，大概在宝宝出生3个多月后，就可以分床了。

孩子多大了就可以分房睡？这并没有统一标准。一般来说，孩子3岁可以独自在一个房间睡觉。俗话说三岁定终生，也就是说孩子的个性在三岁的时候就基本有眉目了。有的孩子从小就独立，什么都尝试自己做，语言表达清晰，运动技能比较好的，可以早点开始锻炼独自睡。一般来说，女孩子的生理和心理发育都优先于男孩。

三岁的孩子基本拥有成人50%的思维逻辑和理解能力，他可以理解我们的语言，通过引导、安抚，如在晚上通过不断开灯和关灯，让孩子意识到开灯和关灯并没有任何不同，也不会有特别的事情发生，让他学会面对黑暗，面对跟父母不在同一房间里的情况。而且三岁的孩子从生理发育和运动机能发育方面来说，完全允许一个人独立睡觉，他既不需要晚上起来吃东西，也可以独立完成冷了盖被子的动作。

要注意儿童独睡的情绪变化。

要为儿童创造良好的睡眠环境。