如何帮助孩子过一个健康的寒假

放假了，就要过年了。孩子的玩乐思想、攀比的思想比平时要强烈的多。并且，初二的学生正处于特别需要他律的青春发展期。所以，放假是老师放假，不是学生放假；学校放假，就是家长开学的时间。在假期中，如何使孩子吃得好、玩的好、学得更好是我们每一个家长应该思考、应该用心做好的一件事。下面我和大家交流几点：一、帮助孩子安排好学习、生活等计划。1、帮助孩子在假期中和平时一样：早睡早起。对于初中的孩子，要保证晚上10点前睡觉，早上在7点前起床。做到这一点，不但有利于孩子的身心健康，而且这也是使孩子下一学期一开学就能尽快进入学习状态的前提条件。今天放假了，大多数孩子在心理上就想彻底放松，例如：尽情的看看电视；好好的玩一玩。孩子有这种想法是正常的。但是，我们的家长要帮孩子把好这一关。我说过，溺爱孩子是父母的天性。我在这里明确要求各位家长：孩子放假了，就是家长开始上岗了，家长最根本的任务就是让孩子还要保持正常的作息规律。如果这一点你保证不了，你就不能算是一个合格的家长。因此，家长要做好孩子的表率-早睡早起；另外，也可以想一些办法，例如：早晨和孩子一块跑步；再如：一放假，就和孩子制定好作息计划，若孩子执行的好的话，可有一些小奖励。   2、只要孩子在家，每天都要督促孩子看书，做作业。我了解过一些学习成绩不好的学生：他们的内心都很苦恼，即使表面上装的对学习无所谓。初中的学生，可塑性非常大，即使孩子现在的学习成绩很不理想，我们家长也不能放弃孩子的学习。因为，孩子的心灵是非常敏感的，如果他感受到家长已经放弃了他的学习，那么孩子就会自暴自弃，在学习上不尽力了，能学会的也不学了。学习不努力的学生很容易也变成纪律上的差生。所以，不论我们的孩子现在学习是好还是坏，我们家长都要鼓励孩子努力学习，特别要表扬孩子努力学习这种行为。     二、孩子任何时候、在什么地点、和什么人、在干什么，家长都要做到了如指掌。这是家长在上岗期间最重要的任务。      1、关注孩子交往的人。初中的孩子，明辨是非的能力还不够强，很容易受人拉拢、蛊惑和教唆。为了孩子的思想不跑偏，我们家长要了解和孩子经常交往的是谁，这些孩子的品性如何，他们在一起经常干什么。不论现在你的孩子听话不听话，你都要走到他们中间，了解了解。我们都知道一句话，多一个朋友多一条路。这句话不完整，完整起来是：多一个好朋友多一条路。所谓的朋友，可以分为两类：好朋友和有毒的朋友。在现实生活中，被有毒的朋友所害、所连累的例子很多。所以，为了我们的孩子，也为了我们自己的幸福，我们要帮助孩子识别出：谁是好朋友，谁是有毒的朋友。对于孩子的有毒朋友，我们家长要想尽一切办法让孩子和他分开。     2、关注孩子做的事。现在最敏感的一个问题，应该是孩子的上网问题。如果家里有电脑，要严格控制孩子的上网。我的孩子也是一名初中生，我家也上着网，在上学期间不允许玩，在周末、假期每天上网时间不多于半小时。若孩子不自觉超时了，明天就不能玩了。再有，即使是控制时间，也要清楚孩子玩的是什么游戏，像是一级一级升级类的，不能允许孩子玩，因为这样的游戏容易上瘾。还有些内容不健康的游戏也不能让孩子玩，玩就坏了孩子。例如，我的孩子多次要求：要下CF类游戏玩。我就问别人了解了一下，说不适合初中学生玩我就和孩子说了：不能下CF游戏。没想到：孩子很愉快的接受了，说：就是不适合我玩，我想你肯定不允许我下，真让我猜着了。所以，咱们家长要记住：孩子有时候提无理的要求，那是孩子在考验我们的智商呢，我们家长可要时刻保持头脑冷静，该拒绝的就拒绝，就像一位家庭教育专家说的那样：聪明的家长都是把对孩子的爱藏3分的。教育孩子，就是和孩子斗志斗勇。还有的孩子家里没有电脑，那绝对不允许孩子到其他孩子家玩，更不允许孩子到网吧去。因为，家里没有电脑而一旦上网的孩子，更容易染上网瘾。放假了，我们可以多带孩子去逛逛书店，给孩子买几本好书，父母和孩子一块读读，也是很好的做法，很有意义的。     三、教会孩子做人。     1、指导孩子合理消费。社会上流传着这样一句话：富养闺女，穷养儿。我认为：这是一句很错误的话。我们要和国际接轨：闺女、儿都要穷养，否则，自己就很容易培养出不孝顺、不成器的儿女来。所以，我们做家长的要永远记住：在为儿女的无谓消费上，不要打肿了脸充胖子。相反，特别是对处于青春期的孩子，我们要多说说当父母的不容易、工作的辛苦、生活中的烦恼。对于孩子的和家庭经济不相符的要求，要断然拒绝，但要跟孩子说清原因和道理。    2、培养孩子做家务。现在社会上出现了一批“啃老族”。“啃老族”指的是有一部分年青人有工作能力、有工作机会但就是不工作，靠父母养着，花钱还大手大脚。当父母的没有不爱孩子的，也都希望孩子能成人。但孩子的成人需要父母的教育，需要有蹋实做事、体谅他人的品格。因此，从小就要培养孩子做家务，不惧怕劳动的习惯。今天，我就再送给各位家长一句话：爱孩子，就让孩子劳动。（山东 幸运）