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补血养颜又强筋健骨,冬季都少不了这碗汤太鲜

这样一道好汤,煲起来却是比较费劲的,相比于三黄鸡,乌鸡要想脱骨,传统的煲汤一般都要2个小时以上。所以这次花儿用电压力锅烹制,像乌鸡这样“难啃”的食材,40分钟的时间,不仅是脱骨烂,骨头完全是酥酥的,制作中不放任何调味料,只需要在开锅后加入适量盐,就鲜美无比。
食材
1

乌鸡 1只

2

红枣 80克

3

枸杞 15克

4

香菇 7朵

方法/步骤
1

准备好需要的食材,以乌鸡、枸杞和红枣为主。

2

乌鸡一只斩成小段,先做开一锅水,乌鸡入水焯一下,为的是去除鸡肉的血水和浮沫。

3

小枣和枸杞洗净备用,还可以放几个香菇,口味上更鲜,再切点姜片。

4

所有食材都放入电压力锅内胆,加入没过食材的开水。

5

食材类选择鸡鸭,烹制方法选煲汤,40分钟的烹制开始。之所以没有选择快速脱骨肉,是花儿听朋友介绍,就是普通的这种做法,乌鸡就能脱骨烂,抱着试试看的想法,这次我实际测试一下。

6

40分钟的时间到了,加入适量的盐,尝一口汤,特别鲜美;再吃一块乌鸡,果然是快速脱骨,连骨头都是酥酥的,这样煲汤,省事又省心。

注意事项

火候要控制好

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