静脉曲张患者练腿功

对于静脉曲张患者血脉不通的状况,,主张患者再初夏能够做做练腿功,协助活动下肢血脉,减轻血流不通疑问。 患者先将右腿放在高于心脏的台阶等处,两手摁住膝盖上部,上身慢慢地前屈后仰。 立正站好,右腿向右前方迈出一步,脚尖着地,脚后跟略踮起,构成弓字步。然后,由外向里摆腿。 拍腿:先将右腿放在高于心脏的台阶等处,两手敲打大腿和小腿。双手搓腿搓弄双腿具有舒筋活血,通络止痛效果,按摩足底部以足跟痛区为中间,用食、中、无名指三指面在足跟底部按摩,方法力气适中。按揉足跟压痛点,按揉100次,部分有酸胀感为佳,不宜过重,以能忍耐为度,部分有麻木感为佳。当然了如果腿部严重静脉曲张就要选择好的方法赶紧治疗了,不管在什么情况下,静脉曲张都应该及时及早的治疗。用纯中药曲脉冲治疗静脉曲张是大家现在比较看好的方法。