做法简单、营养价值很高
食材
1
鹌鹑蛋 8个左右
2
火腿 1根
3
青椒 1个
4
红萝卜 半根
5
香菇 4个
6
盐 适量
7
洋葱 适量
8
酱油 2勺
9
大蒜 适量
10
耗油 适量
11
料酒 1勺
12
蟹棒 2根
方法/步骤
1
准备食材
2
煎鹌鹑蛋、放入葱沫、洋葱
3
加红萝卜
4
放火腿
5
放香菇
6
放入鹌鹑蛋
7
成品
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